La Nutrición Que Va Contigo

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Ep.42 Espacio de Meditación: "Aprendiendo a soltar para permitirme volar"

Posted September 10, 2021 • 08:09:24

Tomar la decisión de liberarte es invertir tiempo en querer sanar y reconocer que mereces hacerlo. En este episodio te comparto un ejercicio de meditación...

Ep.41 Qué es y qué carece el etiquetado nutrimental de alimentos

Posted September 2, 2021 • 00:13:32

¿Ya conoces las modificaciones más recientes del etiquetado nutrimental? En este episodio te comparto qué es, de dónde vienen estos cambios que...

Ep.40 Reconciliándote con tu pasado

Posted August 27, 2021 • 00:09:12

¿Alguna vez te has sentado a visualizar la historia de tu vida? ¿Te ha pasado que dudas de tu capacidad, tu camino, tu valor? ¿Te cuesta trabajo...

Ep.39 Tres recordatorios clave para tu salud

Posted March 12, 2021 • 00:06:25

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Ep.38 Transformando un “Quiero ser perfecta” por un “Quiero ser yo”

Posted February 26, 2021 • 00:06:27

Un episodio a manera de recordatorio y reflexión. Espero poder inspirarte a transformar tus palabras por unas más amables y conscientes, por unas...